خواب یکی از مهم‌ترین نیازهای بیولوژیک انسان است که به شدت بر روی سلامت جسم و روان تاثیرگذار است. در دنیای پرمشغله امروز، خواب ناکافی به یک مشکل رایج تبدیل شده است و بسیاری از افراد با عواقب آن دست و پنجه نرم می‌کنند. یکی از سوالات مهمی که در این زمینه مطرح می‌شود

ریزش مو یکی از مشکلات شایع در جامعه امروز است که می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله عوامل ژنتیکی، محیطی و روانی بروز کند. یکی از عواملی که اخیراً توجه زیادی به آن شده است، استرس می‌باشد. استرس نه تنها بر روی سلامت روان تاثیر می‌گذارد، بلکه می‌تواند به طور مستقیم بر روی سلامت مو نیز اثر بگذارد.